Weniger Anstrengung – mehr Spaß beim Wandern

Lerne, wie Du ohne Höhenangst und Stress wandern kannst

Du bist Wanderneuling oder bereits erprobt und möchtest sicher & gelassen auch mehrtägige Touren auf eigene Faust absolvieren können? Bei mir erfährst Du, wie es Dir gelingt Deine Tour, frei von Ängsten und Unsicherheiten zu genießen, sodass Du am Ende jeder Wanderung entspannt und zufrieden bist.

Höhenangst und Unsicherheit beim Wandern?

  • Bist Du am Berg unsicher, ängstlich oder leidest unter Höhenangst?
  • Hattest Du schon mal eine Blockade und konntest nicht weitergehen?
  • Plagen Dich Zweifel und negative Gedanken beim Wandern?

Sicherheit, Freude und Entspannung beim Wandern!

Ich zeige Dir wie Du:

  • Deine Fähigkeiten rund ums Wandern ausbaust.
  • Eigene Touren oder eine Alpenüberquerung planst.
  • Endlich entspannt unterwegs sein und Deine Wanderungen genießen kannst.
  • Am Gipfel stolz die Aussicht bewunderst, ohne Dir Gedanken um den Abstieg zu machen.

In 3 Schritten zu mehr Spaß beim Wandern

Selbstbewusst, trittisicher & entspannt! Das ist unser Ziel!
Komm in meinen flexiblen Kombi-Kurs aus Online-Sessions und einem Tag in den Bergen. Diese Inhalte erwarten Dich:

1. Wandern – Basics

Online Gruppen-Sitzung
Tourenplanung & Vorbereitung
Die richtige Ausrüstung
Sicher unterwegs – Tipps & Tricks


2. Wandern – Coaching

Online Gruppen-Sitzung
Wie entstehen Stress & Angst?
Selbstumgang, Strategien gegen
Angst & Stress, Selbstvertrauen

3. Live am Berg

Trittsicher bergauf & bergab
Orientierung
Tempo & Pausen
Genießen!

Wie geht’s weiter?

  • Trage Dich hier für ein kostenloses Beratungsgespräch ein.
  • Wir finden zusammen raus, wie ich Dir helfen kann.
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